Qu'est ce qu'une détox ?
Le principe d’une détox est de mettre le corps au repos afin de le purifier et optimiser son fonctionnement normal, c’est une sorte de “reset”.
Pourquoi utiliser l'aloe vera pour faire une détox ?
L'aloe vera connu pour ses vertues nettoyantes et détoxifiantes pour le corps
L’aloe vera barbadensis miller, ce légume aux mille vertus est connu pour éléminer les toxines de l’organisme. Je t’invite à relire cet article dédié aux bienfaits de la plante aloe vera.
Les principales motivations
Quand je me lance dans ce programme ou que je recommande à mes client(e)s, souvent les principales motivations sont les suivantes :
- retrouver de l’énergie et renforcer l’organisme
- nettoyer le corps et les organes ainsi que l’esprit (effet kiss cool)
- nettoyer la peau, lui redonner de l’éclat
- re-équilibrer ses doses alimentaires
Qu'est-ce que ce programme C9 (clean 9) et que contient-il ?
Le programme C9 est un programme complet sur 9 jours élaboré par des nutritionnistes. C’est un programme alimentaire qui allie mode de vie plus sain, éléments essentiels et sport.
Il est bien sûr recommandé de prendre un avis médical avant d’entamer un tel programme.
❗️Attention, le C9 n’est pas un régime c’est une DÉTOX. C’est bien de le faire avant pour optimiser les résultats d’un programme alimentaire adapté.
Dans ce pack, on retrouve :
- 2 litres de pulpe d’aloe vera (goût au choix nature, cranberry ou pêche)
- de l’ultra lite vanille ou chocolat (protéine)
- des compléments alimentaires :
– Fiber : fibres alimentaires
– Garcinia : garcinia cambodgia (fruit)
– Therm : thé vert, guarana et 8 vitamines - un shaker
- un ruban pour se mesurer
- un livret d’accompagnement pour le suivi, avec des idées recettes (également disponible gratuitement en application mobile)
Je te partage mes meilleures idées recettes healthy et gourmandes dans cet article et sur instagram avec le hashtag #CookWithLaeti 
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Mon témoignage, mon expérience de cette cure
✨ BILAN du C9 (réalisé en juin 2018) - Qu'est ce que ça m'a apporté ? ✨
- la détox : j’ai bien bien dégonflé (-3,5kg et -8cm au total)
- de l’énergie : je me suis sentie bien et en pleine forme dès le réveil
, ce qui n’était pas toujours le cas d’habitude, je me suis aussi sentie plus légère - amélioration de ma digestion, eh oui c’est déjà grâce à une digestion compliquée que j’ai connu Forever et l’aloe vera !
- meilleure estimation des quantités alimentaires nécessaires à mes besoins quotidiens, je peux avoir tendance à trop manger parfois
- diminution des effets des allergies aux pollens
- je me suis sentie de meilleure humeur, mieux, le smile tous les jours
- cela a aussi été l’occasion pour moi de me recentrer, prendre du temps pour moi, faire le point sur ce que je voulais, et ce que je ne voulais plus.
Un engagement au quotidien
Ces résultats ont été ceux là, grâce à un engagement quotidien, important et une volonté de fer de ma part. C’est-à-dire du sport tous les jours, sachant que j’en fais déjà 3 fois par semaine en temps normal.
Je ne vous cache pas que oui les tentations ont été nombreuses… J’avais pas forcément “bien choisi” mon moment : invitations, choses à fêter, mon anniversaire, les ptits dej et croissants au boulot… Si j’avais consulté mon agenda, jamais je ne l’aurai fait et à Noël j’aurai toujours été là à chercher les 9 bons jours pour le faire.
Je savais POURQUOI je le faisais et à partir de là quand je prends une décision, personne ne me fera changer d’avis.
Ma conclusion
♥️ Tout ça pour dire que je fais un bilan super positif de mon C9 pour toutes ces raisons, j’ai vraiment pris plaisir à le faire. Je me suis amusée avec le lite vanille à ajouter des fruits différents tous les jours pour éviter la monotonie. C’est le côté créatif qui ressort ! J’ai donné envie à d’autres personnes de le faire, et j’en suis contente. ♥️
Mes client(e)s en parlent ...
Témoignage de Christophe
À un moment, j’étais fatigué et j’avais un manque de dynamisme.
Je me suis dit qu’il fallait faire quelque chose, donc j’ai essayé le programme C9 dont Laetitia Deslandes m’avait dit le plus grand bien.
Je suis un peu St Thomas, je ne crois que ce que je vois donc j’ai testé.
Ce programme est une cure de détox, qui permet d’éliminer les toxines, de purifier l’organisme et de mincir durant 9 jours.
J’ai démarré ce programme un lundi.
Ce programme est un jeun pendant 2 jours puis prendre des compléments alimentaires et des repas de 600 calories sur le 7 jours suivants.
Il est conseillé de faire un peu de sport mais avec mon emploi du temps très chargé ça n’a pas été possible.
Durant ces 9 jours, je me suis même permis de prendre un Mcdo avec moins de 600 calories, et oui c’est possible ;-).
Conclusion de cette cure de détox sur 9 jours fonctionne !
- une perte de poids de 8,5Kg,
- une sensation de bien être au niveau du corps et un état de fatigue disparu,
- j’ai ressenti les effets durant 6 mois !
Produit à conseiller pour les personnes fatigués, voulant perdre un peu de poids et surtout avoir la pêche.
Témoignage de Charlène
Pour mon premier essai du C9 j’ai été très surprise : aucune sensation de faim durant l’expérience. Cela était assez facile et bien expliqué pour moi, donc je n’ai pas eu besoin de plus de conseils que ceux donnés par Laetitia en plus du livret d’explication. Cela n’a pas du tout perturbé mon sommeil, ma peau était nette, pas grasse pour le visage, mais bien douce comme celle d’un bébé !! J’ai été bien niveau énergétique équilibrée pas fatiguée ni trop exitée. Je me suis sentis plus légère physiquement, et les résultats étaient en baisse de 2-3 cm par endroit à la taille, le tour de poitrine, et en bas du corps, j’ai perdu il me semble 2 kilos. Très bonne expérience dans l’ensemble, pas difficile et cette expérience m’était très agréable afin de prendre ce temps là pour mon corps.
Témoignage de Chrystelle
Pour mon 1er C9, le but premier était de perdre du poids, en 1 semaine j’ai perdu 2 cm de tour de taille et de hanches, et 2,5 kg. Mais le plus impressionnant pour moi ça a été la fin des ballonnements et des maux de ventres qui étaient récurrents chez moi. Moins de fatigue et plus d’énergie, plus de légèreté. J’ai continué pendant un mois sans réintégrer les féculents dans mon alimentation ce qui m’a permis de perdre jusqu’à 4 cm de tour de taille, et 2 kg de plus.
Lorsque que je fais un C9 au début du printemps ou à la fin de l’été pour avoir plus de choix de légumes dans l’alimentation et le résultat est toujours le même ☺